parenting

8 błędów wychowawczych

8 błędów wychowawczych popełnianych często przez rodziców: Zamknięcie. Gdy dziecko roznosi energia, karny jeżyk czy przerwa na ochłonięcie są potrzebne. Jednak można spróbować przekierować tę energię i znaleźć dla niej jakieś pomocne i produktywne ujście. Zasypanie słowami lub emocjami. Dzieci nie są w stanie przetwarzać informacji tak szybko jak dorośli. Można wybrać jeden temat, jedną rzecz skoncentrowaną na emocjach i…

Continue Reading

parenting

Jak odpowiadać na pytania dzieci. Część II

Na niektóre pytania niekoniecznie trzeba odpowiadać od razu. Warto stworzyć sytuację, w której dziecko najpierw samo pogłówkuje na dany temat. Wystarczy wtedy zamiast udzielać odpowiedzi, samemu  zdać pytanie typu „A jak myślisz?” Możesz się bardzo zdziwić tym, co usłyszysz, bo koncepcje dzieci potrafią zwalić z nóg. Czasem są tak trafne i sensowne, że sama byś tego lepiej nie ujęła. Wstrzymywanie…

Continue Reading

parenting

Jak odpowiadać na pytania dzieci. Część I

Dzieci zadają pytania. Trudne pytania. Setki pytań! Jak odpowiadać na dziecięce pytania? Czy jest jakiś schemat, który ułatwi przejście rodziców przez tę fazę rozwoju dzieci i nie zwariować? A przy okazji nie zlekceważyć naturalnej dziecięcej potrzeby zadawania pytań i uzyskiwania odpowiedzi? Dzieci zwracają się z pytaniami do osób, które lubią, cenią, którym ufają i spodziewają się, że te osoby odpowiedzą…

Continue Reading

parenting

Z perspektywy dziecka

Przyjąć czyjąś perspektywę oznacza próbować wejść w jego skórę i spojrzeć na coś lub na kogoś z punktu widzenia innej osoby. Wejść w czyjeś buty i zobaczyć świat tak, jak widzi to inna osoba. Przyjęcie czyjejś perspektywy wiąże się z empatią, czyli zdolnością odczytywania, rozumienia czyichś emocji, uczuć. Dorośli bardzo często mają problem, aby spojrzeć na otaczającą rzeczywistość z perspektywy…

Continue Reading

parenting

Bądź kumplem!

CZYM JEST DOKUCZANIE Dokuczanie to powtarzające się złe traktowanie innych lub celowe ich ranienie. Dokuczanie może zdarzyć się każdemu. Może mieć miejsce w szkole, na placu zabaw, w domu lub w internecie. Może polegać na szturchaniu, biciu, wyśmiewaniu, zabieraniu rzeczy, przezywaniu, celowym ignorowaniu lub pomijaniu, a także wytykaniu z powodu odmienności. Dokuczanie nigdy nie jest w porządku. To nie Twoja…

Continue Reading

parenting, rozwój osobisty i psychologia

Jak rozwiązywać konflikty

Zarówno w procesie wychowania jak i w innych relacjach międzyludzkich, również z osobami dorosłymi, zdarzają się sytuacje konfliktowe, na które nie masz prostego sposobu ich rozwiązania. Jeśli widzisz, że stosowane przez Ciebie  techniki nie działają, może warto spróbować metody rozwiązywania problemów, którą opisuję poniżej. Metoda te składa się z kilku etapów. Ważne jest, aby nie traktować jej jak sposobu na…

Continue Reading

parenting

Jestem mamy i taty

Cierpię kiedy obrażasz moją mamę, ranisz mnie kiedy szydzisz z mojego taty – te słowa padają z ust dzieci, bohaterów spotu, promującego drugą odsłonę kampanii Rzecznika Praw Dziecka „Jestem mamy i taty”, która ma zwrócić uwagę społeczeństwa na problem wikłania dziecka w sprawy rozwodowe rodziców oraz stawiania go w sytuacji konfliktu lojalnościowego wobec nich. Przekaz ma także przypomnieć opiekunom, że odbieranie…

Continue Reading

parenting, zdrowie

FAS – Płodowy Zespół Alkoholowy

Co to jest FAS – Płodowy Zespół Alkoholowy Jest to zespół zaburzeń pojawiających się u dzieci, które były narażone na toksyczne działanie alkoholu w życiu płodowym.  Termin ten po raz pierwszy został użyty przez  badaczy amerykańskich D. Smitha i K.L. Jonesa w 1973 roku. FAS jest jednostką chorobową.  Objawy fizyczne/pierwotne Cechy morfologiczne – budowa ciała u dzieci z FAS: 1. Niski…

Continue Reading

parenting

Alkohol w ciąży

Niestety media cały czas donoszą o matkach, które piją w czasie ciąży i których dzieci, jeśli w ogóle rodzą się żywe, są wręcz pijane. Spożywanie alkoholu w czasie ciąży szkodzi nie tylko matce, ale również dziecku. O czym wiele osób zdaje się zapominać albo pamiętać nie chce. Alkohol jest substancją toksyczną, a jego cząsteczki z łatwością przenikają przez łożysko uszkadzając…

Continue Reading

parenting, zdrowie

Stop zwolnieniom z WF-u

 Stop zwolnieniom z WF-u!  • Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie • Aktywność fizyczna naszych dzieci w ciągu ostatnich 20 lat wyraźnie spadła • Polskie dzieci są mniej aktywne niż dzieci z innych europejskich krajów • Aktywność fizyczna wyraźnie spada wraz z wiekiem naszych dzieci • Polskie dzieci zbyt często mają wady postawy • Sprawność fizyczna polskich dzieci w ciągu ostatnich…

Continue Reading

parenting

Porady w sprawie dzieci

Mów dzieciom, co się dzieje. Nie ukrywaj niczego, ponieważ to pogarsza sprawę. Naucz dzieci, że o wszystko można pytać. Odpowiadaj im na te pytania, które zadają, a nie te, na które Ty sama chcesz im odpowiadać. Mimo napięć i stresów okazuj dzieciom cierpliwość i zrozumienie. One także cierpią, nie rozumieją dlaczego. Niech picie Twego męża (żony) nie przesłana Ci problemów…

Continue Reading

parenting

Co zamiast karania – część III

Zgodnie z obietnicą, przedstawiam kolejne sposoby dyscyplinowania dzieci bez użycia kary. 4. Zaproponuj wybór To jeden z moich ulubionych sposobów. Może dlatego, że często jest po prostu skuteczny. Do tego ma dużą wartość wychowawczą. Kiedy dziecko zachowuje się nieodpowiednio, zamiast je karać, dajemy wybór. Proste albo… albo… potrafi czasem zdusić spór w zalążku. Daje dziecku poczucie odpowiedzialności za swoje decyzje – to…

Continue Reading

parenting

Oda do rodzica

Nie psuj mnie. Dobrze wiem, że nie powinienem mieć tego wszystkiego, czego się domagam. To tylko próba sił z mojej strony. Nie bój się stanowczości. Właśnie tego potrzebuję – poczucia bezpieczeństwa- Nie bagatelizuj moich złych nawyków. Tylko ty możesz pomóc mi Zwalczyć zło, póki jest jeszcze możliwe. Nie rób ze mnie większego dziecka niż jestem. To prawda, że przyjmuję postawę…

Continue Reading

parenting

Co zamiast karania – część II

Ta część artykułu poświęcona jest sposobom dyscyplinowania, które nie opierają się na karaniu naszych dzieci. Sposoby te można stosować oddzielnie, a w razie potrzeby łączyć w bardziej rozbudowane formy. Wszystko zależy od sytuacji, w której się akurat znaleźliśmy. 1. Wskaż, w czym dziecko mogłoby ci pomóc. Zdarzają się sytuacje, kiedy jesteśmy czymś bardzo zajęci, spieszymy się, może stresujemy i próbujemy…

Continue Reading

parenting

Co zamiast karania – część I.

Większość z nas podziela opinię, że aby dobrze wychować dzieci, trzeba mieć do tego odpowiednie podejście. Staramy się więc stosować różne metody, liczyć się z uczuciami i emocjami dzieci, zachęcać je do współpracy itp. Czasem jednak odnosimy wrażenie, że to wszystko jest nieskuteczne, bo dzieci albo nas ignorują albo robią na przekór. Niby metody dobre, a pożądanych skutków nie ma! Zdarza się…

Continue Reading