Czy seks pomaga schudnąć

Wbrew potocznemu mniemaniu i powtarzanym od lat wiadomościom, to mit. Seks nie pomaga schudnąć, ponieważ podczas aktu seksualnego mężczyźni spalają zaledwie 21 kalorii, a nie jak sądzono dotychczas od 100 do nawet 300 kalorii. Oczywiście jest to przyjęcie pewnej średniej, przy założeniu, że stosunek trwa 6 minut.

f2d7c0262060d24142101d7f519ebaa0

<<< Sprawdź jak szybko schudnąć 

Chyba, że partnerzy uprawiają w trakcie jakąś gimnastykę:)

Stosunek nie jest więc aż tak wyczerpujący dla mężczyzn jak twierdziło powiedzenie, że to jak przerzucenie tony węgla (albo kilku, bo takie wersje też słyszałem).

Poza tym nikt jeszcze nie badał ile kalorii podczas seksu spalają kobiety.

Seks może jednak wpływać na naszą wagę, ale nie bezpośrednio. Osoby chcące się podobać swoim partnerom, dbają o swoje ciało, a więc również o wagę. A mężczyźni chcący mieć dobrą kondycję również w łóżku, dbają o nią między innymi nie dopuszczając do nadwagi. Tak więc w pewnym sensie seks odchudza:)

NEWSLETTER Zapraszam!