Metoda na upewnienie się, że inni Cię rozumieją

Nieporozumienia w komunikowaniu się, przekazywaniu różnego typu komunikatów i oczywiście w zwykłych rozmowach, są bardzo częste. Na ich skutek wszystkie strony rozmowy mogą być zdenerwowane, rozczarowane, a nierzadko dochodzi przez nie do sprzeczek i kłótni. Nie, nie myl braku zrozumienia jakiegoś komunikatu z tym, że ludzie mają różne poglądy. Nie...

Co zrobić z negatywnym komunikatem na swój temat

Nie jest miło usłyszeć coś złego, w naszym mniemaniu, o nas samych. Jest to nieprzyjemne, niekomfortowe, a czasami i wstydliwe. A jeśli już do tego doszło, można różnie zareagować. Słysząc negatywny komunikat na własny temat możesz: Potraktować wiadomość w sposób bardzo osobisty, słysząc w niej tylko oskarżenie i krytykę. Zwalić...

Wojna na słowa

Czy wiesz jak często w rozmowach używasz słów, które potępiają kogoś dlatego, że nie ma takiego samego zdania jak Ty? Dlatego, że posiada inny system wartości, niż Ty? Dlatego, że ma inne poglądy, niż Ty? Osądzamy ludzi, z którymi się nie zgadzamy, choć wystarczyłoby przedstawić kulturalnie swoje racje i argumenty....

Tłumienie uczuć

Tak ja na wszystko, tak również na wzajemne poznanie się potrzebujecie czasu. Czasu na wzajemne zrozumienie. Zakochanie mija, prędzej czy później mocne uczucia, gwałtowne emocje podbijane hormonami, miną. A Wy będziecie musieli skonfrontować się z problemami, trudnościami. Będą Wami targać negatywne uczucia. A wystarczy jedno słowo, aby zranić. Wystarczy jedno...

Komunikacja w małżeństwie

Trudności, kryzysy, problemy, nieporozumienia, kłótnie to oznaki rychłego rozpadu związku? Moim zdaniem to zwyczajne elementy każdego związku, wynikające z jego natury. Kobieta i mężczyzna różnią się między sobą tym, jak patrzą na siebie samych, innych ludzi i na świat i choćby nie wiem kto i jak zaklinał rzeczywistość, jest to...

Żałoba. Etapy żałoby

Żałoba jest reakcją na utratę kogoś lub czegoś z kim lub czym byliśmy związani emocjonalnie. Żałoba nie jest chorobą, jest naturalną reakcją, która musi wystąpić, żeby można było pogodzić się z bolesną stratą. Żałoba charakteryzuje się: - głębokim przygnębieniem, - utratą zainteresowania światem zewnętrznym, - poczuciem niemożności zastąpienia utraconego obiektu...

error: Content is protected !!