Wyzwanie na 25 listopada

Dzisiejszym wyzwaniem będzie ćwiczenie charakteru, odporności na pokusy, cierpliwości. Jeśli brakuje Ci tych cech, jesteś osobą impulsywną, która zawsze i niezależnie od sytuacji musi mieć wszystko od razu, to wykonuj to proste ćwiczenie jaj najczęściej. Odsuwaj w czasie przyjemności, która Cię spotykają. Najpierw na kilka minut, a następnie na coraz dłuższe odcinki czasu. Na przykład zjedzenie batonika odłóż na 15 minut. A obejrzenie kolejnego odcinka serialu na godzinę. I tak dalej. W niedługim czasie zauważysz u siebie pozytywne zmiany, dzięki którym nie tylko będziesz umieć odraczać przyjemności, ale nabędziesz cech, o których do tej pory tylko marzyłaś.

Inspirujący cytat

To jest największe nieszczęście – nie wyżyć życia. Bruno Schulz

Inspirujący kalendarz świąt

Dzień Kolejarza

Międzynarodowy Dzień Eliminacji Przemocy wobec Kobiet

Światowy Dzień bez Futra

Światowy Dzień Pluszowego Misia

Dzień Tramwajarza

Ogólnopolski Dzień Erasmusa