Wyrwanie dziecka ze szponów internetowego nałogu czy nawet niezdrowego korzystania z internetu powinno skutkować między innymi znalezieniem dziecku innych zajęć, aktywności, hobby. Dziecko musi wypełnić czas, który wcześniej poświęcało na przebywanie w sieci. Ponadto powinny to być takie zajęcia, które zapewnią dziecku tak samo silne wzmocnienia, które dawał mu internet. Mogą to być silne emocje, akceptacja grupy, poznawanie ciekawych ludzi, nowe wyzwania intelektualne. Wspólnie z dzieckiem poszukajcie takich wyzwań w realnym życiu, które je usatysfakcjonują i będą angażowały tak mocno, że przestanie wciąż myśleć o internecie.