Czym jest zazdrość
Zazdrość to oczywiście uczucie, które zniszczyło mnóstwo związków i małżeństw. Jak również innych relacji międzyludzkich.
Chorobliwa, maniakalna zazdrość to brak zaufania, chęć kontrolowania i nadzorowania partnerki lub partnera. Taki rodzaj zazdrości wiąże się również z agresją.
Wyniszczające dla osób stron uczucie nie bez powodu jest jednym z siedmiu grzechów głównych.
Chciałbym zwrócić uwagę na najbardziej skrajną odmianę zazdrości, którą jest zazdrość urojona.
Jej przejawy to podejrzewanie partnera o zdradę, kontrolowanie partnera, wybuchy złości, agresji. w chorobie alkoholowej objawia się tak zespół Otella. Taka psychoza może prowadzić do depresji a ta do samobójstwa lub morderstwa. Osoba cierpiąca na tę chorobę nie jest w stanie sobie z nią poradzić, nie potrafi racjonalnie spojrzeć na otoczenie, innych, na siebie. Może zdawać sobie sprawę z choroby, ale i tak sam nie może jej przezwyciężyć.
W przypadkach zespołu Otella potrzebna jest pomoc specjalisty, lecz przecież nie wszyscy zazdrośni są chorzy, większość po prostu z jakiegoś powodu ma tak ukształtowaną osobowość.
Cechy charakterystyczne osób zazdrosnych:
– kompleks niższości,
– traktowanie partnerki jak niewolnicy,
– autodestrukcja,
– obciążanie winą innych, nigdy siebie,
– egoizm i niedojrzałość.
Sam zestaw tych cech budzi lekkie przerażenie i rodzi się pytanie czy możliwe jest stworzenie udanego związku z taką osobą.
Dodatkowo osoby zazdrosne wyznają swoistą filozofię w postaci takich oto irracjonalnych przeświadczeń:
– jestem nic niewart, jeśli partner mnie nie kocha,
– partnerka/partner należy do mnie, więc musi robić, co każę,
– muszę mieć, co chcę,

– wiem najlepiej, co jest dla nas dobre, więc bądź mi posłuszna,
– robisz ze mnie idiotkę/durnia,
– nigdy już bym się nie zakochał, gdybyśmy się rozstali,
– tym bardziej, że jestem stary/nieładna i wszyscy są zajęci,
– mój obecny/moja aktualna to wyjątkowa osoba.
Co robią osoby dręczone chorobliwą zazdrością:
- Tolerują takie zachowania. Ale one najprawdopodobniej będą się nasilać, mogą grozić zdrowiu lub życiu.
- Bronią swoich racji, nie ustępują, strajkują, ewentualnie idą na kompromis (zgniły kompromis, jak mawiają politycy).
- Separacja, rozwód – to co, którzy już nie wytrzymali i nie widzieli nadziei na poprawę losu.
- Zgadzają się na cierpienie – co jest absolutnie wykluczone.
Gdy zazdrośnik zwycięża, to już jest pozamiatane! Taki związek nie ma przyszłości.
Jak więc postępować w przypadkach maniakalnej zazdrości, która niszczy Ci życie i Wasz związek?
- Przede wszystkim nie wdawaj się w głupie, bezsensowne dyskusje na temat zazdrości, zbijanie argumentów, tłumaczenie się, przekonywanie, że jesteś niewinną osobą.
- Mów o jej/jego zazdrości, o tym co się dzieje, gdy tak się zachowuje, co można z tą patologiczną formą tego uczucia zrobić.
- Nie miej złudzeń – choroba sama z siebie nie minie.
- Działaj więc z dużą determinacją. Wyciągnij pomocną dłoń, ale bez litowania się i pomóż w kontakcie zazdrosnej partnerki, żony/zazdrosnego partnera, męża z psychologiem.
Takich osób, takich par jest więcej, jest dużo, więc nie ma się czego wstydzić przed fachowcem.
Życzę powodzenia!
Niby zazdrość jest czymś oczywistym , wszystkim wiadoma, a jednak o niej w związkach partnerzy boją się mówić, a przecież zazdrość w miłości jest nieunikniona, !!!
Bardzo mądra reprezentacja , dziękuję Tobie,Przemku!!!
To ja dziękuję!