rozwój osobisty i psychologia

Co zrobić z negatywnym komunikatem na swój temat

Nie jest miło usłyszeć coś złego, w naszym mniemaniu, o nas samych. Jest to nieprzyjemne, niekomfortowe, a czasami i wstydliwe. A jeśli już do tego doszło, można różnie zareagować. Słysząc negatywny komunikat na własny temat możesz: Potraktować wiadomość w sposób bardzo osobisty, słysząc w niej tylko oskarżenie i krytykę. Zwalić winę na rozmówcę. Przemyśleć własne uczucia i potrzeby związane z…

Continue Reading